Valériane, plante à fleurs roses ou blanches, de la famille des valérianacées, dont on tire un antispasmodique. Le genre valériane comprend 150 espèces. Les valérianes mesurent de 60 cm à 1,5 m et possèdent d'épaisses racines au goût âcre et des feuilles simples, ou lobées. Leurs petites fleurs blanches ou roses, réunies en grappes denses, sont souvent très parfumées. La valériane officinale est une plante vivace, originaire d'Eurasie. On extrait de ses racines une substance aux propriétés sédative et antispasmodique. On l'appelle aussi herbe aux chats car son odeur attire ces animaux.

Famille : Valérianacées

Origine : Europe - Asie

Parties utilisées : racine, parfois plante entière

Obtention de l'HE : par distillation de la racine

Densité de l'HE : 0,940

Indice de réfraction de l'HE : 1,486

Pouvoir rotatoire de l'HE : -8°

Chimiotypes : bornéol, terpènes, acide valérianique, un glucoside, un alcaloïde, un isovalerate de bornyle, un camphène, a et b valènes

Contre-indication : à forte doses ou après un certain temps elle peut entraîner une toxicomanie

Synonymes : herbe aux chats, herbe à la meurtrie, herbe de Saint-Georges

Divers : Utilisé lors de certains sevrages

Propriétés :

Usage interne :

1. Médicament de l'équilibre nerveux
2. Antispasmodique, anticonvulsivant
3. Vermifuge léger

Usage externe :

1. Topique

Indications :

1. Neurasthénie
2. Névroses, hystérie
3. Hyperexcitabilités psychique et sensorielle
4. Convulsions infantiles
5. Adjuvant dans l'épilepsie (F. Columa)
6. Insomnie
7. Tachycardie
8. Bouffées de chaleur
9. Asthme nerveux

Mode d'emploi (l'utiliser 8 à 10 jours avec intervalles de 15 jours à 3 semaines) :

1. Macération : 100g de racine dans un litre d'eau tiède. Macérer 12 heures. 2 à 3 tasses par jours, entre les repas (nauséabond)
2. Alcoolature : 2 à 10g par jour, en potion
3. Intrait : en solution à 2%. 1 à 3 cuil. à café par jours
4. Extrait mou : 1 à 3g en pilules, sirop
5. Extrait fluide : 10 à 15g par jour
6. Hydrolat : 20 à 40g par jour
7. Poudre de racine : 2 à 10g par jour (cachets)
8. Contre : épilepsie, convultions, polydipsie
   Enfants : 0,20 à 0,40g par année d'âge et par jour
9. Hydrolat sédatif composé :

   Hydrolat de valériane	25g
   Hydrolat de marjolaine	50g
   Hydrolat de laitue	25g

   1 à 3 cuil. à soupe au coucher

10. Pilules de Méglin :

    Extrait de valériane	} aa 0,05g
    Extrait de jusquiame
    Oxyde de zinc

11. Potion sédative cardio-vasculaire : voir Aubépine

Spécialités : nombreuses en pharmacie

N.B. :

1. L'usage immodéré de la valériane peut entraîner une toxicomanie
2. La valériane attire les chats, les énivre et les excite

Element : Eau

Correspondance planétaire : Mercure, Vénus